تبلیغات
کلینیک فیزیوتراپی کاوه - مطالب فیزیوتراپی و توانبخشی پوکی استخوان
کلینیک فیزیوتراپی کاوه
وب سایت تخصصی درمان ها و تمرینات فیزیوتراپی و توانبخشی - فیزیوتراپیست های بدون مرز
تمرین همانند داروست پس با صلاحدید فیزیوتراپیست تان انجام دهید

تلاش جدی برای پیشگیری از عارضه‌های استخوانی صورت نمی‌گیرد
بازدید : مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 17 تیر 1394
متاسفانه برای پیشگیری از عارضه‌های استخوانی به ویژه از طریق اصلاح عادات غذایی و ورزش و فعالیت بدنی، تلاش جدی از سوی افراد جامعه و دست اندرکاران حوزه سلامت صورت نمی‌گیرد.

سعید نورایی استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران تصریح کرد: ورزش و مصرف لبنیات به‌ویژه شیر از راههای بسیار مهم پیشگیری از کاهش حجم و توده استخوانی است و هیچ اقدام و راهکار دیگری جایگزین آن نمی‌شود.

وی با بیان اینکه بی‌توجهی به ورزش و مصرف لبنیات موجب افزایش عارضه‌های استخوانی نظیر پوکی استخوان شده است، افزود: متاسفانه اغلب افراد جامع به موضوع پیشگیری از پوکی استخوان توجه کافی ندارند که این موضوع بسیار مشکل‌ساز خواهد شد.



ادامه مطلب
طبقه بندی: فیزیوتراپی و توانبخشی پوکی استخوان، 
برچسب ها: استخوان، لبنیات، مکمل، فعالیت بدنی،
ارسال توسط فیزیوتراپیست بابك حسنجانی
پوکی استخوان روند کوتاهی قد را تسریع می‌کند
بازدید : مرتبه
تاریخ : یکشنبه 6 اردیبهشت 1394
اگرچه با افزایش سن به ویژه بعد از میانسالی کوتاه شدن قد روندی طبیعی است اما ابتلا به پوکی استخوان این روند را تا حد زیادی تسریع می‌کند.

امیررضا حقانی فوق تخصص و جراح ارتوپدی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: در مراحل اولیه بروز پوکی استخوان و علائم آن به ندرت ظاهر می‌شود که این موضوع تشخیص بیماری را با دشواری رو به رو می‌کند.



ادامه مطلب
طبقه بندی: فیزیوتراپی و توانبخشی پوکی استخوان، 
برچسب ها: پوکی استخوان، کوتاهی قد، قوز آوردن شدید،
ارسال توسط فیزیوتراپیست بابك حسنجانی
کاهش نور آفتاب موجب کاهش سن پوکی استخوان شده است
بازدید : مرتبه
تاریخ : سه شنبه 19 اسفند 1393
به دلیل اینکه میزان دریافت نور آفتاب در بین افراد جامعه به ویژه در زنان کاهش یافته است، سن ابتلا به پوکی استخوان نیز کاهش چشمگیری یافته است.

ابوالفضل وفایی نژاد متخصص غدد و متابولیسم در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: اگرچه تماس بیش از اندازه با نور خورشید ممکن است عوارض و اثرات منفی قابل ملاحظه‌ای در برداشته باشد اما به هر ترتیب دریافت مقداری از نور آفتاب ضروری است.


ادامه مطلب
طبقه بندی: فیزیوتراپی و توانبخشی پوکی استخوان،  تغذیه و دارو، 
برچسب ها: نورآفتاب، پوکی استخوان، ویتامین دی،
ارسال توسط فیزیوتراپیست بابك حسنجانی
این ماده غذایی احتمال پوکی استخوان را تا نصف کاهش می‌دهد
بازدید : مرتبه
تاریخ : سه شنبه 19 اسفند 1393
مصرف منظم سویا که حاوی کلسیم فراوان است، می‌تواند احتمال پوکی استخوان را تا نزدیک به نصف کاهش داده و به درمان مبتلایان به این بیماری نیز کمک کند.

پیمان عزیز محمدی، فوق تخصص غدد و متابولیسم در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: اگر چه شیر و فرآورده‌های آن تاثیر بسیار خوبی در کاهش خطر پوکی استخوان دارند، اما مواد دیگری نیز وجود دارند که تاثیر خوبی در کاهش احتمال بروز این بیماری دارند.


ادامه مطلب
طبقه بندی: فیزیوتراپی و توانبخشی پوکی استخوان،  تغذیه و دارو، 
برچسب ها: پوکی استخوان، سویا، تحرک بدنی، کنجد،
ارسال توسط فیزیوتراپیست بابك حسنجانی
بی توجهی به پوکی استخوان در آینده درد سر ساز می‌شود
بازدید : مرتبه
تاریخ : سه شنبه 19 اسفند 1393
با وجود اهمیت پوکی استخوان و هزینه‌های سنگین ناشی از این بیماری ، اما همچنان پوکی استخوان مورد بی توجهی قرار گرفته که این موضوع در آینده بسیار درد سر ساز می‌شود.

مهدی لطفی نیا،استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: مشکل پوکی استخوان یا استئوپروز، از مشکلات بسیار شایع و مهم است که اگر چه در اغلب موارد در سنین بالا بروز می‌کند اما، شیوع آن در سنین سالمندی و حتی جوانی بیشتر شده است.


ادامه مطلب
طبقه بندی: فیزیوتراپی و توانبخشی پوکی استخوان، 
برچسب ها: پوکی استخوان، استئوپروز، ارتوپد، سالمندی،
ارسال توسط فیزیوتراپیست بابك حسنجانی
شکستگی‌های مچ دست، ران مهم‌ترین عوارض پوکی استخوان
بازدید : مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 11 دی 1393
شواهد موجود نشان می‌دهند که شکستگی‌ها مچ دست، ران و لگن، مهم‌ترین عوارض پوکی استخوان بوده و این و عوارض و آسیب‌ها در بین زمان بیشتر از مردان بروز می‌کند.

محمد تکبیری دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران تصریح کرد: افرادی که دچار عارضه پوکی استخوان می‌شوند، ‌در تصادفات و ضربات به بدنشان بیشتر آسیب پذیر هستند و بروز شکستگی‌های استخوانی و مفصلی در آن‌ها بیشتر است. 


ادامه مطلب
طبقه بندی: فیزیوتراپی و توانبخشی پوکی استخوان، 
برچسب ها: پوکی، استخوان، شکستگی، مچ دست، مفصل،
ارسال توسط فیزیوتراپیست بابك حسنجانی
با بلند کردن اشیاء‌ استخوانهایتان پوک می‌شود
بازدید : مرتبه
تاریخ : جمعه 14 آذر 1393
مصرف مکمل‌ها، ویتامین‌ها و تغذیه‌ی مناسب از پیشگیری از پوکی استخوان نقش بسزایی دارند.

مرتضی حکیمیان، متخصص تغذیه  در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: پوکی استخوان عارضه‌ای است که با بالا رفتن سن بوجود می آید و در نهایت از استحکام بافت و املاح استخوان کم می کند و معمولا مقاومت بافت بدن با بلند کردن اشیا‌ء سنگین کاسته می‌شود.


ادامه مطلب
طبقه بندی: فیزیوتراپی و توانبخشی پوکی استخوان، 
برچسب ها: پوکی استخوان، ویتامین، مکمل، پروتئین،
ارسال توسط فیزیوتراپیست بابك حسنجانی
(تعداد کل صفحات:3)      [1]   [2]   [3]  

آرشیو مطالب
صفحات جانبی
لینک دوستان